筋肉の大切な栄養源
私は今日現在夕食に2個食べています
ゆでた白身、、、えいやっと食べてしまえば簡単
でも義務的に思うと毎日の事なので飽きもくるでしょう
白身＋ちょっと味のアレンジを紹介します
今一番のお気に入りは
・カッテージチーズ＋ノンオイルごまドレッシング
久しく懐かしいラーメンの味
・ノンオイル系ドレッシング
スパーに行く度にチェックしてます。フル活用。
他にも
・粒マスタードもいけますよ
みんなもアレンジ楽しんでみてね！
これから週1回PCPフード
メニューのアイデアを
紹介していきたいと思ってます
1 件のコメント:
ひと時のラーメン味に癒やされるのいいね。
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